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뷰티/다이어트5

다이어트 + 냉장고털기 +대충대충 = 마녀스프 만들기!! 안녕하세요 웅이에요 ! 몇 달 전에 먹고 정말 효과 확실히 봤었고 맛있어서 만족했던 마녀스프! 오랜만에 또 만들어 봤어요 ~! 마녀스프 다이어트 일주일 후기 (감량 성공 !)안녕하세요 며칠 전에 마녀수프 만드는 방법에 대해 포스팅했었는데요 ~ 벌써 일주일이 지나서 후기를 들고 왔습니다! ↓ 이전글 ↓ 마녀스프 만드는 법 ! 집에 있는 재료 위주로 마녀스프 다이woong4.tistory.com 이번에는 극강 대충대충 버전으로 만들었는데 너무 만족해요 ㅎㅎ 꿀팁도 알려드릴게요 ! 재료 준비 ✔️채소 야채류 : 양파 감자 양배추 냉동브로콜리 미니새송이버섯 야채류는 본격 냉장고 비우기! 시들한 감자 3개랑 냉동브로콜리, 냉동 양파가 있길래 얼른 해치우려고 다 넣었어요 ㅎㅎ 어차피 푹 끓여낼 거라 냉동 써도 상관.. 2023. 11. 20.
마녀스프 다이어트 일주일 후기 (감량 성공 !) 안녕하세요 며칠 전에 마녀수프 만드는 방법에 대해 포스팅했었는데요 ~ 벌써 일주일이 지나서 후기를 들고 왔습니다! ↓ 이전글 ↓ 마녀스프 만드는 법 ! 집에 있는 재료 위주로 마녀스프 다이어트 도전 하아..... 제가 원래 몸무게가 고무줄이긴 하지만 60kg을 넘기는 일은 잘 없었는데, 운동도 안 하고 새벽에 일 마치고 배달음식 자주 먹다 보니 어느새 67이 되어있더라고요....?? 이제는 안되겠다 woong4.tistory.com 한솥을 만들고 ㅋㅋㅋ 생각보다 맛있고 포만감 있어서 먹는데 전혀 스트레스 없었어요! 제 동생은 맛있다고 반찬으로 먹더라고요~ 일주일 동안 내내 마녀스프만 먹은 건 아니고, 하루에 한 끼 정도 대체해서 먹으려고 했어요~ 아침이나 저녁에 마녀수프를 먹었고 야식이 당길 때도 마녀수.. 2023. 1. 29.
마녀스프 만드는 법 ! 집에 있는 재료 위주로 마녀스프 다이어트 도전 하아..... 제가 원래 몸무게가 고무줄이긴 하지만 60kg을 넘기는 일은 잘 없었는데, 운동도 안 하고 새벽에 일 마치고 배달음식 자주 먹다 보니 어느새 67이 되어있더라고요....?? 이제는 안되겠다 싶어서 마녀수프로 먼저 디톡스를 좀 해보려고 집에 있는 재료들로 마녀수프를 만들었어요! 후기글은 아래 참고해주세요 ! 마녀스프 다이어트 일주일 후기 (감량 성공 !) 안녕하세요 며칠 전에 마녀수프 만드는 방법에 대해 포스팅했었는데요 ~ 벌써 일주일이 지나서 후기를 들고 왔습니다! ↓ 이전글 ↓ 마녀스프 만드는 법 ! 집에 있는 재료 위주로 마녀스프 다이 woong4.tistory.com 마녀스프 만들기 재료 마녀스프 레시피들을 보면 재료가 다 조금씩 다르죠?! 마녀스프 재료들을 분류해 보면 고기, 야채 .. 2023. 1. 22.
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